La séance de naturopathie avec Séverine Colet

Durée de la première séance +/- 1h30.

Loin de toute démarche médicale, la naturopathie est une discipline holistique qui prend en compte tous les aspects de la vie humaine (physiques, psychologiques, émotionnels et environnementaux).

Lors de cette première séance, je cherche à dresser un état des lieux de votre fonctionnement organique et psychologique (particuliers à chaque individu) afin de déterminer les éventuelles carences ou surcharges de votre organisme. 

L'objectif de cette première étape est de préparer votre corps (et votre esprit) aux modifications progressives de votre hygiène de vie. 

Dans ma boîte à outils :

_iridologie et réflexologie auriculaire pour les bilans.

_phytologie (de la plante médicinale à la plante potagère), gemmologie (bourgeons) ou aromatologie (huiles essentielles) pour les corrections de terrain. 

Durée des suivis naturopathiques +/- 1h

Traditionnellement, les suivis naturopathiques sont au nombre de 3 : désincrustation, revitalisation et stabilisation. Chaque personne étant unique, c'est vous qui dicterez votre rythme. Il peut donc y en avoir plus ou moins, et l'ordre théorique des différentes phases peut également être modifié. 

Votre corps et votre esprit ainsi préparés, nous pourrons travailler plus en profondeur sur ce qu'on appelle en naturopathie, la phase de désincrustation. Cette étape nécessite un terrain prêt à se détoxiner, c'est-à-dire prêt à éliminer les toxines qui l'encombrent. 

Dans ma boîte à outils :

_Les plantes émonctorielles (qui vont agir sur vos portes de sorties) seront à l'honneur lors de cette deuxième phase, tout en continuant un travail sur l'alimentation. Si l'on veut se débarrasser des surcharges, il est primordial d'éviter d'en remettre.

_Le drainage lymphatique : ce massage tout en douceur apporte détente et permet de drainer les toxines encombrant votre lymphe. C'est un véritable nettoyage de l'intérieur.

Lors des phases de revitalisation et d'harmonisation, l'objectif sera donc de faire en sorte que vous soyez parfaitement autonome sur le chemin de votre santé et de votre mieux-être.

Après la phase de désincrustation, le corps aura besoin d'être revitalisé car dans l'élimination, des éléments essentiels sont aussi évacués. Une fois revitalisé, votre corps n'aura plus qu'à se stabiliser, ayant adopté désormais les "réflexes santé" adapté à ses besoins.

C'est à ce moment qu'interviendra dans ma boîte à outils :

_ Micronutrition et oligoéléments. A titre personnel, je ne suis pas amatrice des compléments alimentaires ni des produits de laboratoire mais si le besoin s'en fait sentir, nous verrons les produits adaptés à votre problématique. Sachez cependant qu'une assiette équilibrée vous apporte tous les nutriments nécessaires : à nous de la composer au mieux selon votre constitution particulière.

Tout ceci est bien entendu la théorie de ma pratique et n'est pas un protocole fermé. Je m'adapterai toujours à vous et vos besoins car c'est en vous respectant et en vous écoutant que vous pourrez vous-même être l'acteur de votre santé et mieux-être.